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ランキング一覧
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顔がこわばる・顎がつらい時に確認したい首こりとくいしばりの関係
顔がこわばり顎がつらい時の首こり対策 こんにちは、飛騨高山バランス整体・こせ接骨院の小瀬信彦です。仕事の終わり頃になると、顔がこわばり、顎までつらく感じること... -
寝違い
朝起きた時に首に激痛が走り、全く首が回らない状態で日常生活に支障をきたしている 夜間の痛みで熟睡できず、睡眠不足により疲労が蓄積している なぜ寝違えが起こるの... -
朝起きると顔や顎がこわばる原因は？
おはようございます。朝、顔を洗おうとして「頬から顎にかけて妙に硬いな」と感じたり、あくびをしたときに口が開けにくかったりすることはありませんか。 朝に起きると... -
パソコン作業で猫背に？姿勢を整える工夫
こんにちは。飛騨高山バランス整体・こせ接骨院の小瀬信彦です。仕事に集中しているうちに、背中が丸くなっていませんか。 猫背でパソコンを使う時間が長く、首や肩、腰... -
踵の痛み
朝起きてベッドから立ち上がる時にかかとに激痛が走る 長時間座った後に立ち上がると踵に鋭い痛みを感じる 湿布や痛み止めを使っても痛みが改善されない ランニングや営... -
変形性股関節症
階段の上り下りで股関節に痛みを感じる 車の乗り降りや靴下を履くときに痛みが走る 長時間座った後に立ち上がる際に痛みを感じる 湿布や鎮痛剤を使用しても痛みが改善し... -
交通事故後遺症
事故後から首や腰、肩などの違和感や痛みが続いている 天候の変化で急に不調が強くなり困っている 薬や湿布、痛み止めが効かず本当に治るのか不安になる 体のだるさや手... -
ぎっくり背中はどうする？急な痛みの対処法
こんにちは。飛騨高山バランス整体・こせ接骨院の小瀬信彦です。 朝、顔を洗おうとした時や、くしゃみをした瞬間に背中へ鋭い痛みが走ると、本当に驚きますよね。 「こ... -
上腕骨外側上顆炎
肘の外側に慢性的な痛みがあり、湿布や薬を使っても効果を感じられない 朝起きたときや長時間同じ姿勢でいると肘がこわばり、動かすと痛みが強くなる タオルを絞ったり... -
寒暖差頭痛
エアコンの効いた室内から外に出ると頭がズキズキ痛む 朝晩の気温差が大きい日に決まって頭痛がする 季節の変わり目になると頭が重くて仕事に集中できない 天気が悪くな... -
こむら返り
夜間や明け方にふくらはぎが激しくつり、眠れないことがある 薬や湿布を使っても痛みやつりが改善しない 頻繁にこむら返りが起こり、日常生活に支障が出ている 長時間の... -
手足の冷え
何度温めてもすぐに手足が冷たくなる 冷えから手が動かしにくく、仕事や趣味に集中できない 布団に入っても足が冷えて眠れず、朝は疲れたまま起きる 季節問わず人より自... -
肩峰下滑液包炎と五十肩の違いは？
こんにちは。飛騨高山バランス整体・こせ接骨院の小瀬信彦です。肩が痛くて腕を上げにくいと、「もう五十肩かな」と思われる方は少なくありません。 けれど、肩峰下滑液... -
股関節がつまって靴下が履きにくい時に考えたいこと
こんにちは。飛騨高山バランス整体・こせ接骨院の小瀬信彦です。 朝、靴下を履こうとして足を持ち上げた瞬間、脚の付け根がつまるように痛むことはありませんか。 以前... -
倦怠感
朝起きるのがつらく、ベッドから出るのに時間がかかる 仕事や家事をしていてもすぐに疲れてしまい、集中力が続かない 十分に睡眠を取ったはずなのに、朝から体が重くて... -
顎関節症
硬いものを噛むと顎に痛みを感じる 痛みで食事が楽しくない 痛くて大きく口を開けられない 朝起きると顎が痛む、または顎に疲労感がある マウスピースをしても顎の痛み...
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