変形性膝関節症

変形性膝関節症とは

変形性膝関節症は、膝関節のクッションの役割を果たす軟骨がすり減り、骨と骨がこすれ合うことで痛みや炎症が生じる疾患です。加齢や使いすぎなどが原因で軟骨が徐々に薄くなり、最終的には骨同士が直接接触するようになります。これによって痛み、腫れ、動きの制限などの症状が現れます。また、軟骨の変性とともに、関節を支える骨にも変形（骨棘形成など）が起こることがあります。

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、変形性膝関節症は高齢者に多く見られる疾患で、日本では推定約2,530万人（2019年度データ）が膝関節症に悩んでいるとされています。特に65歳以上の女性では約30%、男性では約10%が変形性膝関節症の症状を抱えているというデータがあります。X線検査で判断すると、50代では約30%、80代では約80%の方に何らかの変形性膝関節症の所見が見られるとの報告もあります。今後の高齢化社会の進展に伴い、患者数はさらに増加すると予測されています。

変形性膝関節症を放置すると、症状は徐々に悪化していきます。初期段階では動作時のみに痛みを感じていたのが、進行すると安静時にも痛みを感じるようになります。膝の可動域も狭くなり、曲げ伸ばしがますます困難になっていきます。

さらに症状が進むと、膝の変形が目に見えて明らかになり、O脚やX脚などの変形が顕著になることがあります。歩行距離も制限され、日常生活の自立度が低下する恐れがあります。
また、痛みのある膝をかばうことで、反対側の膝や腰などの他の関節に負担がかかり、二次的な障害が生じることも少なくありません。

筋力低下により転倒リスクも高まり、骨折などの重大な怪我につながる可能性もあります。

また、変形が進むと人工膝関節置換術などの大きな手術が唯一の選択肢となる可能性が高まります。

変形性膝関節症の原因

開院以来、当院には変形性膝関節症でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、変形性膝関節症の原因はひとつではないということです。

変形性膝関節症の原因として次のものが挙げられます。

変形性膝関節症はこれらの複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が引き金となり、膝半月板の変性、股関節の向きと足の着地時の膝の向きの違い等により膝関節に負担がかかります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。変形性膝関節症は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

変形性膝関節症への対応として、次のようなものが一般的です。

保存療法（薬物療法）

長期間の使用で胃腸障害や腎機能障害などの副作用が生じるリスクがあります。また、根本的な治療ではなく症状を一時的に和らげるだけなので、薬に頼り続けると症状が進行する可能性があります。

理学療法・運動療法

効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な取り組みが必要です。不適切な運動は症状を悪化させる可能性もあるため、専門家の指導が欠かせません。

人工膝関節置換術

全ての手術に共通して、感染症や血栓症などの合併症リスクがあります。人工関節は10〜15年で緩みが生じることがあり、再手術が必要になる場合もあります。また、リハビリテーションに時間と労力を要し、費用負担も大きいです。完全に元の膝の感覚には戻らないこともあります。

変形性膝関節症を改善するために

まずはあなたの変形性膝関節症の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は常に身体全体を俯瞰し、変形性膝関節症に至った原因がどこにあるのかを探ります。

膝関節の動きが悪くても、そこだけに注目するのではなく、関連する筋膜や腰部、骨盤の動き、さらには背中や足の筋肉のアンバランスがないかをチェックしていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

立位で三つの軸周りのクセをチェックして、痛みの原因となる筋肉や傾きを確認していきます。どの姿勢で痛みが軽減するのかを確認し、今ある痛みの原因を確定していくことで治療箇所を決めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で変形性膝関節症が改善する理由

変形性膝関節症の改善には現在の身体全体の状態を把握することが最も重要です。外力で負傷した以外の痛みは日常生活動作の動きで作られているからです。身体を構成している骨、筋肉はほぼ左右対称のため、使えている筋肉、使えていない筋肉の差をなくすことで痛みの改善につながります。

当院では身体の変化や波を見逃すことがないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

身体のバランスの見極めをすることで治療箇所を明確にし、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。変形性膝関節症は専門家である当院にお任せください

変形性膝関節症のQ＆A

変形性膝関節症は自然に治りますか？

残念ながら、一度すり減った軟骨が自然に完全に再生することはありません。しかし、適切なケアや生活習慣の改善、筋力トレーニングによって症状を大幅に軽減し、進行を遅らせることは可能です。当院では、重心軸の調整により即効性のある痛みの軽減を実感していただけます。

変形性膝関節症の人がやってはいけないことは？

長時間の正座や深いしゃがみ込み、重い物の持ち上げ、膝に強い衝撃を与えるジャンプなどは避けるべきです。また、過度の体重増加も膝への負担となります。ただし、適切な運動は必要で、むしろ動かさないことで筋力が低下すると症状が悪化することもあります。

膝の痛みがあっても運動や仕事は続けていいのでしょうか？

痛みの程度によります。強い痛みを我慢して続けることは避けるべきですが、軽い痛みであれば適切な方法で運動することは重要です。当院では、患者さん一人ひとりの状態に合わせた動作指導を行い、日常生活や仕事を続けながらも膝への負担を減らす方法をお伝えしています。

レントゲンで軟骨がすり減っていると言われましたが、軟骨は再生しますか？

軟骨の完全な再生は難しいですが、適切なケアによって残存する軟骨の状態を維持し、周囲の筋肉や組織のバランスを整えることで、膝全体の機能を改善することができます。筋膜の調整により重心軸が改善すると、軟骨への負担が軽減され、症状改善につながります。

温めると良いのか、冷やすと良いのか、どちらが正しいですか？

炎症が強く熱感や腫れがある急性期は冷却が効果的です。慢性的な痛みや朝のこわばりには温めるのが有効です。多くの方は慢性期にあるため、入浴やホットパックでの温熱療法が心地よく感じられるでしょう。しかし、これらは対症療法であり、根本改善には姿勢や重心軸の調整が必要です。

変形性膝関節症で悩まされていた皆さまも、当院でバランス整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院のバランス整体と変形性膝関節症は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

変形性膝関節症は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

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