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倦怠感



- 朝起きるのがつらく、ベッドから出るのに時間がかかる
- 仕事や家事をしていてもすぐに疲れてしまい、集中力が続かない
- 十分に睡眠を取ったはずなのに、朝から体が重くてだるい
- 病院で血液検査をしても異常がなく、原因がわからないと言われた
- 市販の栄養ドリンクや薬を飲んでも効果を感じられない
- 夜中に何度も目が覚めて、熟睡できない日が続いている
- 何科を受診すればいいのかわからず、病院選びに困っている
- 周りの人に「怠けている」と思われるのではないかと不安になる
- 以前は楽しめていた趣味や読書にも興味が湧かなくなった
- このまま放置していて大丈夫なのか、将来が心配になる

倦怠感とは
倦怠感とは、体や心が疲れたような感覚で「だるい」「重い」「しんどい」「疲れやすい」といった状態を指します。健康な人でも激しい運動や長時間の労働後には疲労を感じますが、通常は適切な休息を取ることで回復します。

しかし、十分な休養を取っても改善しない、または日常の活動レベルに見合わない強い疲労感が続く場合は、病的な倦怠感として医学的な対処が必要と考えられています。

慢性的な倦怠感を放置すると、理解力や行動力、日常生活への意欲そのものが低下していきます。さらに行動に支障が出たり、睡眠の質が悪化して疲労回復ができなくなる悪循環に陥ります。
結果として生活習慣の乱れや過食による肥満、生活習慣病などに発展する可能性があります。また、自律神経機能の低下により眼のかすみ、頭痛、肩こり、腰痛といった様々な不定愁訴の原因となります。
免疫力の低下により、体内に潜んでいる病原体が活性化し、帯状疱疹などの感染症を発症するリスクも高まります。最悪の場合、日常生活が困難になり、仕事や社会活動から離脱せざるを得なくなる可能性もあります。
倦怠感の原因
開院以来、当院には倦怠感でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、倦怠感の原因はひとつではないということです。

倦怠感の原因として次のものが挙げられます。
- 過労や睡眠不足による心身の疲労蓄積
- 精神的ストレスの長期間にわたる蓄積
- 栄養バランスの乱れによるエネルギー代謝の低下
- 感染症後の病原体再活性化による症状
- 基礎疾患の存在による慢性的な体調不良
- 筋膜の緊張や自律神経の乱れ
- 体のバランスの崩れによる機能低下
倦怠感はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、筋膜の緊張や自律神経の乱れ、体のバランスの崩れなどが発生し、倦怠感が発症します。それは人によって違い、単に休息を取ったり薬を飲むだけでは、全ての問題は取り切れません。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。倦怠感でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
倦怠感への対応として、次のようなものが一般的です。
- 運動療法
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適度な運動により筋力強化と体力向上を図り、倦怠感の改善を目指します。
- 栄養指導
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バランスの良い食事摂取や必要な栄養素の補給について指導が行われます。
- 薬物療法
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症状に応じて漢方薬、ビタミン剤、向精神薬などの処方が検討されます。
- 生活習慣の改善指導
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十分な睡眠、規則正しい生活リズム、ストレス管理などについてアドバイスが行われます。
- 心療内科的アプローチ
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必要に応じて心療内科や精神科での評価・治療が行われます。
運動療法
継続的な取り組みが必要で、専門的な指導なしに行うと症状が悪化する危険性があります。また、患者の状態によっては運動負荷が適さない場合もあり、慎重な見極めが重要です。
薬物療法
症状に対する対症療法が中心となるため根本的な解決にならない場合があり、副作用のリスクも伴います。また、すべての患者に有効な治療法が確立されていないのが現状です。
診断の困難性
通常の検査では異常が見つからないことが多く、診断までに時間がかかったり、適切な治療にたどり着くまでに複数の医療機関を受診する必要がある場合があります。
倦怠感を改善するために
まずはあなたの倦怠感の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院では倦怠感の根本原因を特定するため、5種類の独自検査を行います。筋膜の状態や自律神経の働き、体全体のバランスを詳しく評価することで、あなたの倦怠感がなぜ起こっているのかを明確にします。
物理学理論と筋膜理論に基づいた施術により、体のバランスを整えていきます。痛みのない優しい施術で、体の緊張を解放し、自律神経の働きを正常化させることで倦怠感の改善を図ります。
当院の特徴
当院の院長は30年を超える臨床経験を持つ国家資格者です。物理学理論と筋膜理論を軸とした独自の評価法と治療法で、患者さんに負担の少ない治療を提供しています。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 改善を体感できる | 超ソフトな施術なのに(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
完全予約制のため待ち時間がなく、院長が最初から最後まで責任を持って担当します。5種類の独自検査により不調の根本原因を特定し、一人一人の状態に合わせた完全オーダーメイドの治療を行います。
地元高山以外の50キロ以上離れた地区からも通院される患者さんがいるほど、確かな技術と効果を実感していただいています。
倦怠感のQ&A
- 倦怠感は自然に治りますか?
-
一時的な疲労による倦怠感は十分な休息で改善しますが、慢性化したものは体のバランスが崩れている可能性があり、適切な治療が必要です。
- 倦怠感の人がやってはいけないことは?
-
無理な運動や過度な活動は症状を悪化させる可能性があります。また、症状を我慢して放置することも根本的な改善を遅らせてしまいます。
- 倦怠感と疲労感はどう違うのですか?
-
疲労感は一時的なものですが、倦怠感は休息しても改善しない持続的な状態で、体全体のバランスの乱れが関係していることが多いです。
- 何科を受診すればよいのでしょうか?
-
まずは内科や総合診療科で基礎疾患がないか調べ、必要に応じて心療内科や専門的な治療院での相談をお勧めします。
- 倦怠感の根本的な原因は何ですか?
-
筋膜の緊張や自律神経の乱れ、体のバランスの崩れなど複合的な要因が考えられ、個人によって異なるため詳しい評価が重要です。
- 慢性疲労症候群との違いは何ですか?
-
慢性疲労症候群はより重篤で特定の診断基準があります。一般的な倦怠感は生活習慣や体のバランス調整で改善する可能性が高いです。
- どのような検査が必要になりますか?
-
血液検査で基礎疾患を除外した後、筋膜の状態や体のバランスを詳しく評価し、個人に合った原因を特定することが重要です。
- 倦怠感が続く場合はどう対処すればよいですか?
-
まず医療機関で基礎疾患がないか確認し、その上で体のバランスを整える治療や生活習慣の見直しを行うことをお勧めします。
- 倦怠感を予防する方法はありますか?
-
規則正しい生活リズム、適度な運動、ストレス管理、そして定期的な体のメンテナンスにより予防効果が期待できます。
- 治療にはどのくらいの期間がかかりますか?
-
症状の程度や原因によって異なりますが、適切な治療により数週間から数ヶ月で改善を実感される方が多いです。

倦怠感で悩まされていた皆さまも、当院でバランス整体の施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝の目覚めがすっきりして、一日を活動的に過ごせるようになる
- 仕事や家事に集中して取り組めるようになり、効率が向上する
- 睡眠の質が改善され、夜間によく眠れて疲労回復できるようになる
- 精神的な負担が軽減され、ストレスを感じにくくなる
- 趣味や読書などを心から楽しめるようになり、充実した日常を送れる
これらの改善により、以前のような活力に満ちた毎日を取り戻すことができます。職場でも集中力を発揮して充実した仕事ができるようになり、家族や友人との時間もより楽しく過ごせるでしょう。
倦怠感は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


接骨院を開院されて28年以上のキャリアを持つ小瀬先生は、患者さま一人一人に合うオーダーメードの施術、体のバランスを整えることで痛みを改善する独自の手技を日々研究され施術に生かされています。名古屋の治療学会でお会いし小瀬先生の信条に同感し、それ以来お付き合いさせていただいています。
小瀬先生とお話ししていつも感心させられるのが、本当に患者さんのことを考えているんだなあ!ということです。些細なことでも自分の患者さんへの施術のヒントへと繋げているのです。
こせ整骨院に通う患者さんは幸せです。治療技術、患者さんへの想い、優しさ、どれをとっても間違いないからです。ぜひあなたもこせ整骨院に通い幸せの仲間入りをしてください。
山田訓久先生
トータルボディーケア整体院 院長
柔道整復師・鍼灸師・機能訓練指導員・ノルディックウォーキング公認指導員




国家資格者の院長が
最後まで担当

国家資格である柔道整復師の資格を持っていて、30年以上の臨床経験が豊富な院長が問診から施術まで全て担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
経験が浅い施術者の場合、原因を特定できず施術のレベルが低いまま治療を受けることになり改善が遅れる場合があります。
5種類の独自検査で
「不調の原因」を特定

重心の左右差・回旋動作の分析・関節可動域・神経検査等の複数の検査で現在の状態を調べ、不調の原因を特定していきます。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、原因を決めつけ、なんとなく施術をスタートする治療院も多いですが、それでは治療結果にばらつきが生じます。
臨床経験30年を超える実績を持つ独自の施術

当院の院長は、厚生労働省指定の専門学校で3年間の教育を履修し今なお医学を学び続けている豊富な知識と、30年を超える臨床経験に裏打ちされた確かな技術はソフトな施術と大きな変化に驚く方もいる。
正当な教育を受けていない自称整体師が全国で2万人も存在するのが現状です。基本的な医学知識や技術が不足し、ボキボキ鳴らすだけの施術にはご注意ください。
有名口コミサイトでも高い評価

口コミの数ではまだまだですが、高評価をいただいています。当院では長年メンテナンスで通院される方も多く身体のみならず精神面のケアも万全なので安心です。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。当たり前ですが院内やトイレも常に清潔に保ち、完全予約制のため待ち時間もなく、女性スタッフもいるため安心です。駐車場も4台完備してあり、運転の苦手な方でもゆっくり駐車していただけます。

①問診票への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・性質を特定していきます。
③骨の位置や可動域のチェック

各関節の可動域や痛みの有無、重心の傾き等確認の上、解剖学的検査を含め、適切な施術の情報をくみ取っていきます。
④今ある痛みの説明

なぜその痛みが発生しているのか、専門用語は使用せず、わかりやすく説明いたします。
⑤施術

やさしく丁寧に施術をしていきます。とてもソフトなタッチな施術で痛みはありませんのでご安心ください。
⑥最終バランス・痛みのチェック

最後に肩の高さの確認、重心の変化、痛みの軽減の確認、次の予約日までの過ごし方の注意点をお伝えいたします。
⑦会計

お支払い方法は現金のほか、各種クレジットカード(VISA、Master、JCB)payapy、さるぼぼコイン決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑧次の施術時に治療計画の説明をします

初回で行った各種検査の分析結果を説明し、その方に合った治療計画書をお渡しします。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法やアドバイスを提案いたします。

駐車場は4台完備

駐車場は無料でご利用いただけます。院の目の前に駐車場があるので便利です。

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコード、paypay、さるぼぼコインに対応しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院は根本改善を目的としているため、保険適用外の自費治療になっております。
- 治療時間はどのくらいですか?
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初回は問診、検査、説明、施術で約40分、2回目以降は20分~30分です。

日常をもっと楽で笑顔に

最近笑っていますか?
身体のどこかに痛いところがあると痛みを感じるたびに顔が引きつります。そのつらそうな顔でいると本人もですが、家族も悲しくなります。
つらいのは身体だけではなくココロもつらいときがあります。そんな時、人は笑顔になれません。
当院で楽になって笑顔になりませんか?
飛騨高山バランス整体・こせ接骨院
院長 小瀬信彦


ほとんどの方が驚く施術を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。