外反母趾の痛み

外反母趾とは

外反母趾とは、足の親指の付け根が内側に飛び出し、親指の先端が小指側に向かって曲がってしまう足の変形です。親指が外側に曲がる角度が20度以上になると外反母趾と診断されます。

20～30度が軽度、30～40度が中等度、40度以上が重度に分類され、角度が大きくなるほど症状も重くなる傾向があります。成人のおよそ30%に外反母趾が認められ、特に中高年女性に多く見られる症状です。

外反母趾は自然治癒することがなく、放置すると変形が進行していきます。痛みをかばいながら歩くことで膝や腰などの他の部位に負担がかかり、新たな痛みが生じる可能性があります。

足の靭帯が弱くなることで身体全体のバランスが崩れ、つまずきやすくなったり、慢性的な疲労感を感じやすくなることもあります。最悪の場合、歩行困難になり日常生活に大きな支障をきたすことになります。

リラクゼーション的なマッサージでは外反母趾が根本的に改善することは難しく、繰り返す痛みや慢性的に外反母趾の自覚症状がある場合は今より悪くなる前に早めに対処しておく必要があります。

外反母趾の原因

開院以来、当院には外反母趾でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、外反母趾の原因はひとつではないということです。

外反母趾の原因として次のものが挙げられます。

外反母趾はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、足のアーチ構造の崩れや筋肉・靭帯のバランス異常が発生し、外反母趾が発症します。それは人によって違い、単に装具を着けたり痛みを和らげるだけでは、全ての問題は取り切れません。

1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。外反母趾でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

外反母趾への対応として、次のようなものが一般的です。

装具療法

装具に慣れるまで時間がかかり、靴選びが制限されます。根本的な原因解決にはならず、装具を外すと症状が戻る可能性があります。

夜間装具

装着時の違和感で睡眠の質が低下することがあり、継続するには強い意志が必要です。

薬物療法

一時的な症状緩和にとどまり、長期使用による副作用のリスクがあります。

手術療法

手術による合併症のリスクがあり、術後のリハビリテーションが必要です。また、再発の可能性もあります。

外反母趾を改善するために

まずはあなたの外反母趾の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院では5種類の独自検査と今までの生活習慣などで不調の原因を突き止め、類似症状の豊富な改善事例を比較分析します。最短で改善するための根拠を分かりやすく説明し、施術で変化を確認後、治療計画の提案・説明を経て治療がスタートします。

物理学理論と筋膜理論を軸とした独自の評価法と治療法により、患者さんに負担の少ない治療を提供しています。正しい歩行パターンの習得と足の機能改善により、症状の根本的改善を図ることが可能です。

当院の特徴

国家資格である柔道整復師の資格を持った院長が問診から施術まで全て担当します。30年以上の臨床経験が豊富で、常に高いレベルの治療を受けることができます。

重心の左右差・回旋動作の分析・関節可動域・神経検査等の複数の検査で現在の状態を調べ、不調の原因を特定していきます。超ソフトなタッチの施術でありながら、大きな変化に驚く方も多い独自の治療法です。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

外反母趾のQ＆A

外反母趾は自然に治りますか？

外反母趾は自然治癒することはなく、放置すると変形が進行していきます。早期に適切な対処を行うことで進行を抑制することは可能です。

外反母趾の人がやってはいけないことは？

ハイヒールや幅の狭い靴の着用、足指を強く蹴り出すような歩き方は避けるべきです。無理な運動も症状を悪化させる可能性があります。

どのような靴を選べばよいですか？

つま先部分に余裕があり、足幅に合った靴を選ぶことが重要です。ヒールは3cm以下にし、クッション性の良いものを選びましょう。

マッサージやストレッチは効果がありますか？

血行改善や筋肉の緊張緩和に一定の効果はありますが、根本的な改善には歩行パターンの修正が必要です。

外反母趾は遺伝しますか？

遺伝的要因は大きく、家族に外反母趾の人がいる場合は発症リスクが高くなります。しかし生活習慣の改善で予防は可能です。

手術以外に根本的な治療法はありますか？

正しい歩行パターンの習得と足の機能改善により、症状の根本的改善を図ることが可能です。当院では物理学理論に基づいた治療を行っています。

どの程度の角度になったら手術が必要ですか？

角度だけでなく痛みの程度や日常生活への影響を総合的に判断します。40度以上の重度でも保存療法で改善する場合があります。

外反母趾になりやすい職業はありますか？

長時間立ち仕事をする職業や、ヒールを履く機会が多い職業の方は発症リスクが高い傾向があります。

痛みがなくても治療は必要ですか？

痛みがなくても変形が進行し、将来的に他の部位に影響を与える可能性があるため、早期の対処をお勧めします。

外反母趾の進行を止めることはできますか？

適切な治療と生活習慣の改善により、進行を止めるだけでなく改善することも可能です。諦めずに治療を続けることが大切です。

外反母趾で悩まされていた皆さまも、当院でバランス整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院のバランス整体と外反母趾は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

外反母趾の改善により、日常生活の質が大幅に向上します。痛みから解放されることで、趣味や仕事に集中でき、積極的な社会参加も可能になります。足元の安定は身体全体のバランスを整え、他の部位への負担も軽減されるため、総合的な健康改善にもつながります。

外反母趾は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。