足のむくみ

足のむくみとは

足のむくみとは、足の血液やリンパ液の流れが滞ることで、余分な水分が皮膚の下の組織に溜まってしまう状態です。その結果、足が腫れたように見え、重だるさや疲労感を感じるようになります。医学的には「浮腫」と呼ばれ、特に重力の影響を受けやすい足首やふくらはぎに現れやすい症状です。

特に40歳以上の女性の約40％以上に足の血液逆流が認められており、超高齢社会の進行とともに今後さらに患者数の増加が予想されます。働く女性を対象とした調査では、多くの方が足のむくみに悩んでいることが明らかになっており、現代社会における深刻な健康問題となっています。

むくみを放置すると血液循環がさらに悪化し、深刻な問題が生じる可能性があります。皮膚の色素沈着により足が黒ずんでしまったり、皮膚潰瘍や出血が起こる可能性があります。さらに血栓性静脈炎を引き起こすリスクが高まり、下肢静脈瘤が進行すると見た目にも大きな影響が出てきます。

歩行困難になることで転倒リスクが増加し、最悪の場合、心臓や腎臓などの基礎疾患が隠れていた場合にはそれらが重症化する可能性もあります。生命に関わる状況になることもあるため、早期の対処が重要です。

リラクゼーション的なマッサージでは足のむくみが根本的に改善することは難しく、繰り返すむくみや慢性的に足のむくみの自覚症状がある場合は今より悪くなる前に早めに対処しておく必要があります。

足のむくみの原因

開院以来、当院には足のむくみでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、足のむくみの原因はひとつではないということです。

足のむくみの原因として次のものが挙げられます。

足のむくみはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、血液やリンパ液の流れが悪くなり、足に余分な水分が蓄積されることでむくみが発症します。それは人によって違い、単に圧迫ストッキングを着用したり一時的なマッサージを行うだけでは、全ての問題は取り切れません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。足のむくみでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

足のむくみへの対応として、次のようなものが一般的です。

運動療法

継続的な実践が必要で、間違った方法や過度な運動は症状を悪化させるリスクがあります。専門的な指導なしでは効果的な改善が困難です。

圧迫療法

個人に合わない圧力やサイズの製品を使用すると効果が得られず、場合によってはかえって血流を阻害することがあります。

薬物療法

副作用のリスクがあり、根本的な解決にはならないため長期使用は推奨されません。

外科的治療

手術には感染症や血栓症などのリスクが伴い、費用負担や回復期間も考慮する必要があります。

生活指導

効果が現れるまで時間がかかり、生活習慣の根本的な見直しが必要で継続が困難な場合があります。

足のむくみを改善するために

まずはあなたの足のむくみの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は常に身体全体を俯瞰し、足のむくみの原因がどこにあるのかを探ります。

足の局所的な問題だけに注目するのではなく、関連する筋膜や股関節、骨盤の動き、さらには背中や腰部の筋肉のアンバランスがないかをチェックしていきます。血液循環やリンパの流れを妨げている根本的な要因を見つけ出し、一人ひとりに最適な治療計画を立案します。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では5種類の独自検査により、重心の左右差や回旋動作の分析、関節可動域や神経検査等で現在の状態を調べ、足のむくみの原因を特定していきます。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。

30年を超える臨床経験に裏打ちされた確かな技術により、超ソフトな施術なのに改善を体感できる治療を提供します。薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

足のむくみのQ＆A

足のむくみは自然に治りますか？

症状の程度や原因により異なりますが、軽度のものであれば適切なケアにより自然改善も期待できます。しかし根本的な原因が解決されない限り、症状は繰り返し現れる傾向があります。当院では原因を特定し、根本改善を目指したアプローチを行っています。

むくみの根本的な原因は何ですか？

血液やリンパの循環不良が主因で、長時間の同じ姿勢や加齢、静脈弁の障害などが関与します。また体の歪みや筋肉のアンバランス、ホルモンの変化なども大きく影響するため、総合的な評価が必要です。

どの診療科を受診すればよいのでしょうか？

まずは血管外科や循環器内科での相談をお勧めします。症状に応じて適切な科に紹介されます。しかし根本的な改善には、身体全体のバランスを整える整体的なアプローチも有効です。

薬や湿布で改善できますか？

一時的な症状緩和には効果がありますが、根本的な改善には生活習慣の見直しと身体のバランス調整が重要です。薬だけに頼らない総合的なアプローチが長期的な改善につながります。

手術が必要な場合はありますか？

重度の静脈瘤や血管障害がある場合には外科的治療が検討されますが、まず保存療法を試すことが一般的です。当院の施術により手術を回避できるケースも多数あります。

運動は本当に効果的ですか？

適切な運動はふくらはぎのポンプ機能を高め、血液循環改善に大変効果的です。しかし体の歪みがある状態では運動効果も半減するため、まず身体のバランスを整えることが先決です。

足のむくみと静脈瘤は関係ありますか？

密接な関係があり、静脈の逆流防止弁の障害が両方の症状を引き起こすことが多いです。早期の対処により静脈瘤の進行を防ぐことも可能です。

効果的な予防方法はありますか？

定期的な足首の運動、適度な歩行、塩分制限、長時間の同じ姿勢を避けることが効果的です。加えて身体の歪みを整えることで、より効果的な予防が期待できます。

妊娠中のむくみはどうすればよいですか？

妊娠性のむくみは特に注意が必要で、産婦人科医との相談の上で適切な対策を講じましょう。当院でも妊娠中でも安全に受けられる施術を提供しています。

足のむくみの人がやってはいけないことは？

長時間の立ちっぱなし、足を組む習慣、過度な塩分摂取は避け、血流を妨げる行為は控えましょう。また体を冷やすことや無理な運動も症状を悪化させる可能性があります。

足のむくみで悩まされていた皆さまも、当院でバランス整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院のバランス整体と足のむくみは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

足のむくみは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。むくみでお困りの方が数多く来院され、多くの方に喜んでいただいています。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。