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アキレス腱炎



- 朝起きた時や歩き始めにかかとからふくらはぎにかけて痛みや違和感がある
- 運動や立ち仕事の後にアキレス腱の痛みが強くなってしまう
- 薬や湿布、痛み止めを使っても思うように効果が感じられない
- アキレス腱部分の腫れや熱感があり、触ると痛みがある
- 夜中に痛みで目が覚めてしまい、熟睡できない日が続いている
- 手術だけは絶対に避けたいと考えているが改善方法が分からない
- なぜアキレス腱が痛むのか原因がはっきりせず不安を感じている
- 整形外科か整骨院か、どの診療科を受診すれば良いのか迷っている
- 仕事中や日常生活で足をかばいながら動かなければならず辛い
- 大好きなスポーツや趣味を痛みのせいで諦めなければならない状況にある

アキレス腱炎とは
アキレス腱炎は、足のかかとからふくらはぎにかけてあるアキレス腱が炎症を起こし痛みや腫れが生じる状態です。この症状は運動をする方だけでなく、日常生活でも発症することがあります。

歩いたり走ったりする際に痛みを感じることが多く、放置すると慢性化してしまう恐れがあります。朝起きた時の一歩目に強い痛みを感じる方も多く、日常生活に大きな支障をきたします。

アキレス腱炎を放置すると、痛みや腫れが徐々に悪化していきます。初期の軽い痛みも時間が経つにつれて慢性化し、治りにくい状態へと進行してしまうのです。
足首の動きが制限されるようになり、歩行時の痛みが増強します。さらに悪化すると腱の組織がダメージを受けて弾力性を失い、アキレス腱断裂のリスクが高まってしまいます。
最悪の場合、完全断裂により突然激痛が走り歩くことすらできなくなる恐れがあります。こうなると手術が必要になり、長期間の治療とリハビリが必要になってしまうのです。
アキレス腱炎の原因
開院以来、当院にはアキレス腱炎でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、アキレス腱炎の原因はひとつではないということです。

アキレス腱炎の原因として次のものが挙げられます。
- オーバーユース(使い過ぎ)による腱への過度な負荷
- 加齢による腱の柔軟性低下と組織の変性
- 不適切な履物による腱への継続的な圧迫
- 足の筋力低下によるアキレス腱への負担増加
- 繰り返される微細損傷の蓄積
アキレス腱炎はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、アキレス腱の炎症や組織の変性、周辺筋肉の緊張などが発生し症状が現れます。それは人によって違い、単に炎症を抑えたり安静にするだけでは、全ての問題は取り切れません。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。アキレス腱炎でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
アキレス腱炎への対応として、次のようなものが一般的です。
- 安静と負荷軽減
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運動や負荷を控え、アキレス腱への負担を減らして炎症を鎮めます。
- 薬物療法
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非ステロイド性消炎鎮痛剤(NSAIDs)の内服や外用で痛みや炎症を抑えます。
- 理学療法
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ストレッチや筋力強化運動で腱の状態を改善し再発予防を図ります。
- 体外衝撃波療法
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音波を用いて損傷組織の治癒を促進し、痛みを軽減する方法です。
- 手術療法
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症状が重度の場合や断裂がある場合に行われ、腱の修復や再建を目指します。
安静と負荷軽減
仕事やスポーツを続けながらの安静は現実的に難しく、長期間の活動制限が必要になることもあります。
薬物療法
長期使用による副作用のリスクがあり、効果も一時的なもので根本治療とは言い難い場合があります。
理学療法
正しい方法で継続する必要があり、負荷が強すぎると症状悪化の恐れがあります。
体外衝撃波療法
設備が限られており、複数回の通院が必要で効果には個人差があります。
手術療法
手術リスクや長期間の回復期間があり、患者への身体的・経済的負担が大きくなります。
アキレス腱炎を改善するために
まずはあなたのアキレス腱炎の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は常に身体全体を俯瞰し、アキレス腱炎の原因がどこにあるのかを探ります。
足首の動きや筋緊張が悪くても、患部だけに注目するのではなく、関連する筋膜や足関節、膝関節の動き、さらには腰部や股関節の筋肉のアンバランスがないかをチェックしていきます。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 改善を体感できる | 超ソフトな施術なのに(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
立位で三つの軸周りのクセをチェックして、痛みの原因となる筋肉や傾きを確認していきます。どの姿勢で痛みが軽減するのかを確認し、今ある痛みの原因を確定していくことで治療箇所を決めます。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
アキレス腱炎のQ&A
- アキレス腱炎は自然に治りますか?
-
軽度の場合は安静により自然治癒することもありますが、多くは適切な治療が必要です。放置すると慢性化し治りにくくなるため、早期の専門的な対応をお勧めします。
- アキレス腱炎の人がやってはいけないことは?
-
痛みを我慢しての運動継続や、急激な負荷をかける動作は避けてください。また硬い地面での激しい運動や、合わない靴での長時間歩行も症状悪化につながります。
- アキレス腱炎の原因は何ですか?
-
主な原因は使い過ぎや加齢による腱の変性です。当院では物理学理論に基づき、足部全体のバランス異常や筋膜の癒着なども重要な原因として捉えています。
- 痛みを軽減する効果的な方法はありますか?
-
急性期はアイシングと安静が基本です。当院では独自の筋膜調整技術により、腱への負担を根本から軽減する治療を行い、多くの患者様に効果を実感いただいています。
- どの診療科を受診すれば良いですか?
-
まずは整形外科での診断をお勧めします。その後、根本的な改善を目指すなら、筋膜理論に基づく専門的な治療を行う治療院での施術が効果的です。
- 手術以外の治療法で改善は可能ですか?
-
はい、可能です。当院では物理学理論と筋膜理論を組み合わせた独自の治療法により、手術を避けて症状改善を図る患者様が多くいらっしゃいます。
- 痛みが悪化した場合はどう対処すべきですか?
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まず活動を中止し安静にしてください。アイシングで炎症を抑え、早急に専門医の診察を受けることが重要です。悪化は腱断裂のリスクを高めるため注意が必要です。
- 再発を防ぐための方法はありますか?
-
適切なストレッチと筋力強化が基本です。当院では足部全体の機能改善により、アキレス腱への負担を分散させる治療を行い、高い再発予防効果を得ています。
- リハビリテーションは必要ですか?
-
段階的なリハビリは重要です。ただし画一的な運動療法ではなく、個人の状態に合わせた筋膜調整と機能改善を組み合わせることで、より効果的な回復が期待できます。
- アキレス腱炎の治療期間はどれくらいかかりますか?
-
症状や重症度により異なりますが、適切な治療により数週間から数ヶ月での改善が期待できます。当院の治療法では比較的短期間での症状改善を実現しています。

アキレス腱炎で悩まされていた皆さまも、当院でバランス整体の施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝起きた時や歩き始めの痛みや違和感がなくなり、快適に歩いたり走ったりできるようになる
- 大好きなスポーツや趣味に全力で取り組めるようになり、仕事にも集中できる環境が整う
- 夜中に痛みで目覚めることがなくなり、ぐっすり眠れて日常生活の質が大幅に向上する
- 足の機能が正常に回復し、再発のリスクが低い健康な状態を維持できるようになる
- 将来的な手術の必要性がなくなり、活動的で充実した生活を長期間続けられるようになる
当院のバランス整体とアキレス腱炎は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
アキレス腱炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


接骨院を開院されて28年以上のキャリアを持つ小瀬先生は、患者さま一人一人に合うオーダーメードの施術、体のバランスを整えることで痛みを改善する独自の手技を日々研究され施術に生かされています。名古屋の治療学会でお会いし小瀬先生の信条に同感し、それ以来お付き合いさせていただいています。
小瀬先生とお話ししていつも感心させられるのが、本当に患者さんのことを考えているんだなあ!ということです。些細なことでも自分の患者さんへの施術のヒントへと繋げているのです。
こせ整骨院に通う患者さんは幸せです。治療技術、患者さんへの想い、優しさ、どれをとっても間違いないからです。ぜひあなたもこせ整骨院に通い幸せの仲間入りをしてください。
山田訓久先生
トータルボディーケア整体院 院長
柔道整復師・鍼灸師・機能訓練指導員・ノルディックウォーキング公認指導員




国家資格者の院長が
最後まで担当

国家資格である柔道整復師の資格を持っていて、30年以上の臨床経験が豊富な院長が問診から施術まで全て担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
経験が浅い施術者の場合、原因を特定できず施術のレベルが低いまま治療を受けることになり改善が遅れる場合があります。
5種類の独自検査で
「不調の原因」を特定

重心の左右差・回旋動作の分析・関節可動域・神経検査等の複数の検査で現在の状態を調べ、不調の原因を特定していきます。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなく、原因を決めつけ、なんとなく施術をスタートする治療院も多いですが、それでは治療結果にばらつきが生じます。
臨床経験30年を超える実績を持つ独自の施術

当院の院長は、厚生労働省指定の専門学校で3年間の教育を履修し今なお医学を学び続けている豊富な知識と、30年を超える臨床経験に裏打ちされた確かな技術はソフトな施術と大きな変化に驚く方もいる。
正当な教育を受けていない自称整体師が全国で2万人も存在するのが現状です。基本的な医学知識や技術が不足し、ボキボキ鳴らすだけの施術にはご注意ください。
有名口コミサイトでも高い評価

口コミの数ではまだまだですが、高評価をいただいています。当院では長年メンテナンスで通院される方も多く身体のみならず精神面のケアも万全なので安心です。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。当たり前ですが院内やトイレも常に清潔に保ち、完全予約制のため待ち時間もなく、女性スタッフもいるため安心です。駐車場も4台完備してあり、運転の苦手な方でもゆっくり駐車していただけます。

①問診票への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・性質を特定していきます。
③骨の位置や可動域のチェック

各関節の可動域や痛みの有無、重心の傾き等確認の上、解剖学的検査を含め、適切な施術の情報をくみ取っていきます。
④今ある痛みの説明

なぜその痛みが発生しているのか、専門用語は使用せず、わかりやすく説明いたします。
⑤施術

やさしく丁寧に施術をしていきます。とてもソフトなタッチな施術で痛みはありませんのでご安心ください。
⑥最終バランス・痛みのチェック

最後に肩の高さの確認、重心の変化、痛みの軽減の確認、次の予約日までの過ごし方の注意点をお伝えいたします。
⑦会計

お支払い方法は現金のほか、各種クレジットカード(VISA、Master、JCB)payapy、さるぼぼコイン決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑧次の施術時に治療計画の説明をします

初回で行った各種検査の分析結果を説明し、その方に合った治療計画書をお渡しします。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法やアドバイスを提案いたします。

駐車場は4台完備

駐車場は無料でご利用いただけます。院の目の前に駐車場があるので便利です。

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコード、paypay、さるぼぼコインに対応しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院は根本改善を目的としているため、保険適用外の自費治療になっております。
- 治療時間はどのくらいですか?
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初回は問診、検査、説明、施術で約40分、2回目以降は20分~30分です。

日常をもっと楽で笑顔に

最近笑っていますか?
身体のどこかに痛いところがあると痛みを感じるたびに顔が引きつります。そのつらそうな顔でいると本人もですが、家族も悲しくなります。
つらいのは身体だけではなくココロもつらいときがあります。そんな時、人は笑顔になれません。
当院で楽になって笑顔になりませんか?
飛騨高山バランス整体・こせ接骨院
院長 小瀬信彦


ほとんどの方が驚く施術を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。