半月板ロッキング

半月板ロッキングとは

膝関節内の半月板が断裂や変形を起こし、関節の動きに伴って「引っかかり」が生じる状態です。急な方向転換や重量物の運搬時に発生しやすく、膝がロックされたように動かなくなるのが特徴です。

厚生労働省の調査によると、日本では年間約4万件の半月板手術が実施され、そのうち約60％が切除術です。特に40代以上の男性に多く、建設作業員やスポーツ愛好家の約15％が経験します。潜在的な患者数は変形性膝関節症を含め約2000万人と推計されています。

半月板ロッキングを放置すると、症状は徐々に悪化していきます。初期段階では動作時のみに痛みを感じていたのが、進行すると安静時にも痛みを感じるようになります。膝の可動域も狭くなり、曲げ伸ばしがますます困難になっていきます。

さらに症状が進むと、膝の変形が目に見えて明らかになり、O脚やX脚などの変形が顕著になることがあります。歩行距離も制限され、日常生活の自立度が低下する恐れがあります。
また、痛みのある膝をかばうことで、反対側の膝や腰などの他の関節に負担がかかり、二次的な障害が生じることも少なくありません。

また、変形が進むと人工膝関節置換術などの大きな手術が唯一の選択肢となる可能性が高まります。

半月板ロッキングの原因

開院以来、当院には半月板ロッキングでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、半月板ロッキングの原因はひとつではないということです。

半月板ロッキングの原因として次のものが挙げられます。

変形性膝関節症はこれらの複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が引き金となり、膝半月板の変性、股関節の向きと足の着地時の膝の向きの違い等により膝関節に負担がかかります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。変形性膝関節症は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

半月板ロッキングへの対応として、次のようなものが一般的です。

保存療法（薬物療法）

長期間の使用で胃腸障害や腎機能障害などの副作用が生じるリスクがあります。また、根本的な治療ではなく症状を一時的に和らげるだけなので、薬に頼り続けると症状が進行する可能性があります。

理学療法・運動療法

効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な取り組みが必要です。不適切な運動は症状を悪化させる可能性もあるため、専門家の指導が欠かせません。

人工膝関節置換術

全ての手術に共通して、感染症や血栓症などの合併症リスクがあります。人工関節は10〜15年で緩みが生じることがあり、再手術が必要になる場合もあります。また、リハビリテーションに時間と労力を要し、費用負担も大きいです。完全に元の膝の感覚には戻らないこともあります。

半月板ロッキングを改善するために

まずはあなたの半月板ロッキングの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は常に身体全体を俯瞰し、半月板ロッキングに至った原因がどこにあるのかを探ります。

膝関節の動きが悪くても、そこだけに注目するのではなく、関連する筋膜や腰部、骨盤の動き、さらには背中や足の筋肉のアンバランスがないかをチェックしていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

立位で三つの軸周りのクセをチェックして、痛みの原因となる筋肉や傾きを確認していきます。どの姿勢で痛みが軽減するのかを確認し、今ある痛みの原因を確定していくことで治療箇所を決めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で半月板ロッキングが改善する理由

半月板ロッキングの改善には現在の身体全体の状態を把握することが最も重要です。外力で負傷したの痛みも含めて日常生活動作の動きが重要だからです。身体を構成している骨、筋肉はほぼ左右対称のため、使えている筋肉、使えていない筋肉の差をなくすことで痛みの改善につながります。

当院では身体の変化や波を見逃すことがないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

身体のバランスの見極めをすることで治療箇所を明確にし、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。半月板ロッキングは専門家である当院にお任せください

半月板ロッキングのQ＆A

半月板ロッキングは自然治癒は可能ですか？

小さな断裂であれば3ヶ月の安静と筋力トレーニングである程度改善可能です。ただし血流の乏しい部位の損傷は自然治癒が困難です。

半月板ロッキングの人がやってはいけないことは？

膝を深く曲げる正座や、ひねりを伴う階段下りは炎症を悪化させます。

膝の痛みがあっても運動や仕事は続けていいのでしょうか？

痛みの程度によります。強い痛みを我慢して続けることは避けるべきですが、軽い痛みであれば適切な方法で運動することは重要です。当院では、患者さん一人ひとりの状態に合わせた動作指導を行い、日常生活や仕事を続けながらも膝への負担を減らす方法をお伝えしています。

MRI診断の必要性は？

レントゲンでは写らないため、損傷部位の特定にはMRIが必須です。

温めると良いのか、冷やすと良いのか、どちらが正しいですか？

炎症が強く熱感や腫れがある急性期は冷却が効果的です。慢性的な痛みや朝のこわばりには温めるのが有効です。多くの方は慢性期にあるため、入浴やホットパックでの温熱療法が心地よく感じられるでしょう。しかし、これらは対症療法であり、根本改善には姿勢や重心軸の調整が必要です。

半月板ロッキングで悩まされていた皆さまも、当院でバランス整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院のバランス整体と半月板ロッキングは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

半月板ロッキングは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。