手のしびれ

手のしびれとは

手のしびれとは、手や指に感じるジンジン、ビリビリとした異常な感覚や、感覚の鈍化を指します。正常な神経の働きが何らかの原因で妨げられることで発症し、軽い違和感から激しい痛みを伴うしびれまで様々な程度があります。

手根管症候群のように特定の指に限定される場合もあれば、手全体に広がる場合もあり、一時的なものから慢性的に続くものまで症状の現れ方は多岐にわたります。日常生活で頻繁に使用する手に起こるため、仕事や家事、趣味活動に大きな影響を与える症状です。

現代社会では、パソコンやスマートフォンの長時間使用により、手首や指への負担が増加しており、それに伴い手のしびれを訴える患者も年々増加傾向にあります。日本全国で手のしびれに悩む人は数百万人規模に及ぶと考えられます。

手のしびれを適切に治療せずに放置すると、最初は軽い症状であっても徐々に悪化し、手の機能障害につながる可能性があります。細かい作業ができなくなることで日常生活に支障をきたし、仕事や家事の効率が著しく低下します。筋力低下により物を落としやすくなり、転倒や怪我のリスクが高まります。

長期間の症状により睡眠不足が続くと、免疫力低下や精神的ストレスが蓄積され、全身の健康状態に悪影響を与えます。最悪の場合、手根管症候群などでは神経の不可逆的な損傷が進行し、手術を行っても完全に機能が回復しない状態になる可能性があります。また、手のしびれが脳梗塞や脳腫瘍などの重大な疾患の初期症状である場合もあるため、放置することで生命に関わる状況に発展するリスクもあります。

リラクゼーション的なマッサージでは手のしびれが根本的に改善することは難しく、慢性的に手のしびれの自覚症状がある場合は今より悪くなる前に早めに対処しておく必要があります。

手のしびれの原因

開院以来、当院には手のしびれでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、手のしびれの原因はひとつではないということです。

手のしびれの原因として次のものが挙げられます。

手のしびれは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が引き金となり、ストレートネックなどの姿勢不良を起こし、頚部や背部の筋肉の機能低下により可動域低下を引き起こし、各部に血流障害や炎症により負担がかかり手のしびれの症状となり現れます。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。手のしびれは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

病院の手のしびれへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

効果は一時的で根本的な解決にならないことが多く、長期使用による副作用（胃腸障害など）のリスクがあります。また、薬に依存してしまい、自身の生活習慣改善への意識が薄れる可能性があります。

それだけではありません。身体はどんどん慣れていきますから強い薬が必要となり、さらに薬に頼るという負のサイクルに陥りかねません。

運動療法・生活改善指導

効果を実感するまでに時間がかかり、忙しい日常の中で継続することが難しい場合があります。また、誤った方法で行うと症状を悪化させるリスクもあります。

生活改善も根気よく継続できる人はごくわずかであり、万人向けの対処法とは言えません。

手のしびれを改善するために

まずはあなたの手のしびれの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は常に身体全体を俯瞰し、手のしびれの原因がどこにあるのかを探ります。

頚部の筋緊張や関節の動きが悪くても、首や肩だけに注目するのではなく、関連する筋膜や肩甲骨、骨盤の動き、さらには後頭骨や顎の骨の左右差がないかをチェックしていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

立位で三つの軸周りのクセをチェックして、しびれの原因となる筋肉や傾きを確認していきます。どの姿勢でしびれが軽減するのかを確認し、今あるしびれの原因を確定していくことで治療箇所を決めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で手のしびれが改善する理由

手のしびれの改善には現在の身体全体の状態を把握することが最も重要です。外力で負傷した以外の痛みは日常生活動作の動きで作られているからです。身体を構成している骨、筋肉はほぼ左右対称のため、使えている筋肉、使えていない筋肉の差をなくすことでしびれの改善につながります。

当院では身体の変化や波を見逃すことがないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

身体のバランスの見極めをすることで治療箇所を明確にし、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。手のしびれは専門家である当院にお任せください

手のしびれのQ＆A

手のしびれは自然に治りますか？

軽度の血行不良による一時的なしびれは生活習慣の改善により自然回復する場合もありますが、神経圧迫が原因の場合は専門的なアプローチが必要です。立位の重心軸を調整し、根本原因を解決することで確実な改善が期待できます。

手のしびれの人がやってはいけないことは？

長時間の同一姿勢、手首への過度な負荷、無理な手首の屈曲は避けるべきです。また、しびれを我慢して細かい作業を続けることや、症状を軽視して放置することは悪化を招く可能性があるため注意が必要です。

手のしびれはどのくらいの期間で治りますか？

原因により異なりますが、適切な治療により数週間から数ヶ月で改善する場合が多いです。当院独自の重心軸の調整による根本治療では、多くの方が数回～10回の治療で明らかな改善を体感されています。

温めるべきか冷やすべきかわからないのですが？

一般的に慢性的なしびれには温熱療法が効果的とされますが、急性の炎症がある場合は冷却が適切です。当院独自の重心軸の調整により根本原因を解決すれば、このような対症療法に頼る必要がなくなります。

マッサージは手のしびれに効果がありますか？

適切な優しいマッサージは血流を改善し症状緩和に効果的ですが、強いマッサージは神経圧迫を悪化させる危険があります。重心軸の調整と組み合わせることで、より安全で効果的な改善が期待できます。

手のしびれで悩まされていた皆さまも、当院でバランス整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院のバランス整体と手のしびれは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

手のしびれは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。